Mijn naam is Dione, en ik ben yogadocent en holistisch therapeut. Yoga vormt al een aantal jaar een vaste basis in mijn leven. Toen ik begon met yoga, voelde ik meteen dat dit iets bijzonders was. Toen voornamelijk op het lichamelijke aspect, maar later merkte ik hoe het mijn leven beetje bij beetje veranderde. Ik werd er een kalmer persoon door; in een wereld waar ik vaak overprikkeld was, vond ik rust en focus. In de tijd dat ik yoga ontdekte deed ik een twee-jarige opleiding tot holistisch therapeut, daar ontwikkelde ik vaardigheden in energetisch werk, coaching en lichaamsgericht bewustzijn. Deze holistische visie vormt sindsdien de basis van hoe ik yoga benader en hoe ik mijn lessen vormgeef.
Toen ik mijn opleiding had afgerond, reisde ik naar India voor een yoga opleiding. Niet per se met de intentie om les te gaan geven, maar juist om meer te leren over datgene wat mijn leven zo radicaal veranderd had. Ik deed een 200 uurs Ashtanga Teacher Training en leerde daar over de yogafilosofie, Pranayama, Ayurveda en nog veel meer. Het lesgeven volgde heel natuurlijk daarna.
Ongeveer een jaar daarna wilde ik mij verder verdiepen in de yoga en deed ik een Yin opleiding, waarin ik mij verdiepte in de anatomie van het lichaam, de meridianen en de elementen.
Ik geef mijn lessen vorm met een down-to-earth mindset, waarin verbinding met jezelf én je lichaam centraal staat. Altijd met geduld, aandacht en compassie.
Op dit moment geef ik een aantal vaste lessen in Harderwijk en omgeving. Ik verzorg yoga workshops (voor bedrijven) en retraites. Daarnaast ben ik op zaterdag en zondag werkzaam als holistisch therapeut in Harderwijk.
Benieuwd of ik iets voor jou kan betekenen? Neem dan contact met mij op via het contactformulier.
